服維他命D可降低罹患流感

更新日期:2010/03/22 02:29 黃文正／綜合報導

中國時報【黃文正／綜合報導】

日本一項研究發現，在冬天和初春服用維他命Ｄ的學童，可降低感染季節性流感和氣喘發作的風險。

領導這項實驗的慈惠會醫科大學充義浦島博士說，此構想源於先前針對維他命Ｄ能否預防骨質疏鬆症的一項研究，該研究發現定期服用維他命Ｄ者，罹患感冒或流感的風險，較未服用者低了三倍。

實驗於二○○八年十二月至二○○九年三月感冒和流感季節進行，隨機挑選六至十五歲學生，每日服用一千二百國際單位的維他命Ｄ３，另一對照組則每日服用安慰劑。試驗發現，一百六十七名服用安慰劑的學生中，有卅一名感染常見的Ａ型流感，但一百六十七名服用維他命Ｄ的學生，只有十八人感染。另外，此一實驗也意外發現，服用維他命Ｄ也有降低氣喘發作的功效。

評論

   讀者可以時常看到這類的報導，這些報導其真正的目的，就是要大家去購買維他命來吃，真是壞透了。大家千萬不要上當，我們絕對需要維他命Ｄ，但是不要去買維他命Ｄ片劑來吃，真正對我們有利的維他命Ｄ是自己身體製造出來的才對我們有利，而我們的身體只需曬曬太陽就會製造出維他命Ｄ，根本就不需要去吃維他命Ｄ。

漢唐中醫 倪海廈謹記於2010年03月23日

Hit Counter